Solgar, Earth Source有機冷壓亞麻籽473 ml
(玻璃樽包裝)

 

Made in USA

主要作用: 

•預防心臟病及中風 

•有助改善關節炎 

•預防癌症 

•預防心血管疾病 

•促進青少年智力 

•改善便秘情況 

•降低血糖，減少胰島素的依賴 

食用方法

由於亞麻籽油對心血管疾病有一定的益處，所以在美國和加拿大受廣泛食用。

亞麻籽油可以用作食物材料、拌碟或作食油使用：

它並不適合用於熱炒，最適合用在冷盤類的食物，例如做沙律時可以用亞麻籽油和橄欖油各半。

•把亞麻籽油拌入麥皮或糖水中（如紅豆沙、麥米粥、喳咋等），或加入麵粉糰中，弄出亞麻籽鬆餅、班戟或麵包。增添口感之餘，亦可增加纖維素。 

•將亞麻籽油灑在沙律、菜上作拌碟。 

•由於亞麻籽油的起煙點比一般的油低，只有107°C（粟米油160°C），所以亞麻籽油很容易被熱力分解，並不適用於高烹調。亞麻籽油可用作沙律油或加入已煮好的湯、薯蓉中食用。